2025年9月15日からの週の節約状況

月曜日

ツナクリームシチューを作りました！

じゃが、玉ねぎ、にんじんが安かったのでね。

その他は、

キャベツの千切り
かぼちゃサラダ
いただきもののメロン

などですね。

ぶりの照り焼きをレンジ調理器で焼きました。

その他は、

たまごごはん
もやし、小松菜、人参、しめじ、舞茸の生姜めんつゆレンジ蒸し
納豆
キムチ豆腐

です！

ふるさと納税のさば漬け丼です。

その他は、

たまごごはん
じゃがバター
もやし、小松菜、人参、えのき、しめじ、舞茸の中華風レンジ蒸し
納豆
豆腐
モズク酢

です！

ふるさと納税のココイチビーフカレーです。

その他は、

たまごごはん
ポテサラ
高野豆腐

です！

いただきものの竜宮伝「玉手箱」から目抜仙台味噌漬けです。

楽天で購入

その他は、

大根サラダ
ごぼうサラダ
ピーマン、小松菜、しめじ、舞茸のめんつゆレンジ蒸し
納豆
キムチ豆腐

です！

レンジ調理器にて3週連続の餃子、今週はチルド餃子を焼いてみました。

ついに餃子にも焼き目が付きました！

しかしパリッと感はいまいち。

まだまだ改善の余地がありそうです。

その他は、

さつま揚げ
大根サラダ
キムチ
小松菜、ピーマン、えのき、しめじのめんつゆレンジ蒸し
ぶどう

です！

レンジ調理器にて鮭を焼きました！

その他は、

さつま揚げ
ニラ饅頭
じゃがバター
キャベツの千切り
白ナス・長ネギ・アスパラの甘辛炒め

です！

引き続き朝はシリアルですね。

昼はバナナ、キウイ、小魚ミックスナッツ、SOYJOY、干し芋、カロリーメイト、プロテインバーの組み合わせローテーションですー。

今週の食費支出額合計は5,361円でしたー。

外食やお弁当は無かったものの、長期で使える酢や来週も食べるキウイ8個入りなどありましたので大きめになりましたね。