2025年8月18日からの週の節約状況 | QOL向上委員会

2025年8月18日からの週の節約状況

節約

月曜日

お出かけからの帰りだったのでいいなげやチルド惣菜の照り焼きチーズチキンにしました。

その他は、

冷凍おかずの春巻き
キャベツサラダ(ごま昆布乗せ)
もやキャベ

などですね。

火曜日

いただきものの龍宮伝「玉手箱」から鮭西京醸し麹漬けですね。

その他は、

たまごごはん
キャベツ、もやし、玉ねぎ、小松菜、大根、しめじ、エリンギの中華風レンジ蒸し
納豆
豆腐

です!

水曜日

ふるさと納税の【レンジでチンするだけ!】ストックおかず 和惣菜12食 から肉じゃがです。

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その他は、

たまごごはん
もやし、キャベツ、玉ねぎ、小松菜、えのき、しめじの生姜めんつゆレンジ蒸し
ごぼうサラダ
納豆
豆腐
もずく酢

です!

木曜日

夕方で半額になっていたいなげやのお寿司です!

その他は、

キャベツ、玉ねぎ、小松菜、大根、舞茸、しめじの中華風レンジ蒸し
ごぼうサラダ
長ネギの魚焼きグリル焼き
納豆
高野豆腐のおばんざい

です!

金曜日

ふるさと納税の三陸漁師美味一品 からいわし甘酢煮です。

その他は、

たまごごはん
カット大根サラダ
玉ねぎ、長ネギ、小松菜、舞茸、しめじのレンジ蒸し
納豆

です!

土曜日

ガストの宅配でとんから亭おかずセット(ロース)にアジフライプラスです。

出前・宅配・デリバリーならすかいらーくの宅配
【すかいらーくの宅配】は、ガスト・バーミヤン・ジョナサン・夢庵・藍屋・魚屋路から出来立てのレストランの味をお届けします。配達エリア、メニュー、キャンペーンなどの情報をご覧いただけます。

ちょうど15%オフクーポンが来ていたのでコスパ良く利用できましたー。

その他は、カット大根サラダとインスタント味噌汁です!

日曜日

久しぶりに味の素の冷凍餃子を焼きましたー!

その他は、

カニ焼売(チルド惣菜)
カット大根サラダ(ごぼうサラダ、豆サラダ乗せ)
長ネギ、わかめ、小松菜、えのき、舞茸、中華たまごスープ

です!

朝昼ごはん

引き続き朝はシリアルですね。

昼はバナナ、キウイ、小魚ミックスナッツ、SOYJOY、干し芋、カロリーメイト、プロテインバーの組み合わせローテーションですー。

支出額集計

今週の食費支出額合計は6,502円でしたー。

お惣菜系やデリバリーもあったので金額は高めになりますよね!

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